一覺醒來，看到孩子「停課不停學」一路到暑假了，雖然不免哀嚎，但是換個角度想： 我們想為健康活潑搗亂...

這活動太有趣了，各位想試試嗎？ === 認真討論： 1.兩週體重減2%滿容易的，但是要全部都減到脂...

居家運動卻擔心吵到鄰居？ 來試試這段我很喜歡的運動，不喘不跳，可以慢慢做，還可以邊追劇邊做，但是運...

「在家的時間多了，開始養兩盆盆栽，前幾天一片葉子被碰傷了，心疼得緊，我趕緊幫受傷那面轉向太陽，此刻見...

下午風和日麗，小雨班上計畫一起騎腳踏車校外教學。我看著一群孩子從門前公園井然有序飛速騎過，催促另一半...

經小風同意，來分享小一生在學校體育課常做的四個動作： Shoulder taps Burpees D...

好久沒分享運動影片了～ 小風妹妹也來共襄盛舉分享學校學的運動。 Star jumps和Seal j...

去年宣佈全球大流行時，知名繪本《好餓好餓的毛毛蟲》作者艾瑞卡爾親自說故事撫慰小朋友的心，如今已成絕響...

把加拿大和臺灣的防疫指數圖表放在一起⋯⋯ 加拿大的防疫規定和現在的臺灣非常相近， 看我們居然過這種...

兩位女孩去年九月後如何學習？ 去年三月下旬加拿大整個社會都進入極低度活動，到了五月隨著疫情逐漸和緩...